Bin ich depressiv?
Depressionstest (PHQ-9) – Online-Selbsttest für Depressionen
Der PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) ist ein wissenschaftlich geprüftes Fragebogenverfahren, das Hinweise auf das Vorliegen und den Schweregrad depressiver Symptome geben kann.
Bitte beachten Sie: Dieser Selbsttest dient lediglich als Orientierungshilfe. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnosestellung und keine professionelle Beratung oder Behandlung. Wenn Sie Beschwerden haben oder sich Sorgen um Ihre psychische Gesundheit machen, wenden Sie sich bitte an eine Fachperson.
Wann sollten Sie Hilfe suchen?
Wenn Sie sich belastet fühlen, häufig traurig oder hoffnungslos sind, keinen Antrieb haben oder Gedanken an Selbstverletzung oder Suizid haben, suchen Sie bitte umgehend Hilfe:
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Kontaktieren Sie Ihre Hausärztin / Ihren Hausarzt
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Wenden Sie sich an eine psychotherapeutische Praxis
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In akuten Notfällen: Berliner Krisendienst (030) 39063-10 oder die Telefonseelsorge 0800 111 0 111